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Lesões

Seja amador ou profissional, atletas tem maior chance de sofrer lesões durante a prática esportiva, embora os profissionais tenham menor chance, pela sua maior experiência e preparo. As lesões mais comuns em atletas são as musculares, nos ligamentos e cartilagem, e, para evitá-las, é importante respeitar o limite do corpo, pois o despreparo físico, o sobrepeso e a falta de planejamento aumentam os riscos de lesões.

Seja amador ou profissional, tenha sempre o acompanhamento de especialistas durante sua prática esportiva!